2. Солевые ванночки. Соль, как известно, является главным продуктом при восстановлении и укреплении ногтей. Огромным плюсом является ее доступность, ведь стоит она копейки, а эффективность несравнима ни с чем. Купите в аптеке натуральную морскую соль и используйте для ванночек в домашних условиях. Налейте в небольшую емкость горячую воду терпимой для вас температуры и добавьте соль, несколько капель эфирных масел. Опустите руки и в течение минут 20 держите, наслаждаясь любимым сериалом. После промокните ногти бумажной салфеткой и нанесите массажными движениями масло для ногтей и кутикулы.
3. Репейное, оливковое и касторовое масло. Все эти три масла положительно влияют на состояние ваших ногтей, а найти такие продукты можно в любом доме. Обязательно перед применением масла нагревайте его на водяной бане, так поры ногтей и кутикулы будут впитывать в себя продукт значительно лучше. Повторяйте процедуру каждый день и скоро вы увидите результаты.
4. Посещайте маникюрный салон. Это не самый бюджетный вариант, но вам придется пожертвовать средствами во благо здоровья ваших ногтей. Важно выбрать хорошего мастера, который специализируется именно на уходе. Расскажите о своей проблеме и выберете услугу массажа с полезными восстанавливающими препаратами. Повторять процедуру нужно минимум через день, курсом длиной в месяц-полтора.
5. Не обрезайте кутикулу. Многие девушки и женщины продолжают упорно подстригать кутикулу, опасаясь, что их ногти будут плохо выглядеть, если своевременно не обрабатывать отрастающую кожицу. Но на время восстановления ногтей после наращивания эту идеи отбросьте. Вы будете дополнительно травмировать ногтевую пластину, а сама кутикула надежно защищает ее от инфекции и повреждений.
6. Увлажняйте ногти и кожицу около них. Это необходимо для того, чтоб в пластину поступали все полезные вещества, а кутикула будет надежно защищать от микробов и питать только в том случае, если будет не пересушенной. Купите хорошее масло с натуральными ингредиентами и каждый день втирайте продукт массажными движениями. Сегодня, к сожалению, на полках магазинов огромное количество масел для кутикулы на основе силиконов. Внимательно читайте состав и отказывайтесь от бюджетных низкокачественных товаров.
7. Следите за своим питанием. Для того чтоб ногти быстро восстанавливались, им необходимы питательные вещества не только снаружи, но и изнутри. Обратите внимание на то, что является основой вашего рациона. В обязательном порядке в достаточном количестве должен быть белок, жиры, кальций. Так ногтевая пластина будет быстрее обновляться, а новые отросшие участки будут прочнее. Именно поэтому обязательно включите в свой рацион морскую жирную рыбу, домашний творог, яйца, оливковое масло, сырые орехи, мясо и молочные продукты.
5. Не обрезайте кутикулу. Многие девушки и женщины продолжают упорно подстригать кутикулу, опасаясь, что их ногти будут плохо выглядеть, если своевременно не обрабатывать отрастающую кожицу. Но на время восстановления ногтей после наращивания эту идеи отбросьте. Вы будете дополнительно травмировать ногтевую пластину, а сама кутикула надежно защищает ее от инфекции и повреждений.
6. Увлажняйте ногти и кожицу около них. Это необходимо для того, чтоб в пластину поступали все полезные вещества, а кутикула будет надежно защищать от микробов и питать только в том случае, если будет не пересушенной. Купите хорошее масло с натуральными ингредиентами и каждый день втирайте продукт массажными движениями. Сегодня, к сожалению, на полках магазинов огромное количество масел для кутикулы на основе силиконов. Внимательно читайте состав и отказывайтесь от бюджетных низкокачественных товаров.
7. Следите за своим питанием. Для того чтоб ногти быстро восстанавливались, им необходимы питательные вещества не только снаружи, но и изнутри. Обратите внимание на то, что является основой вашего рациона. В обязательном порядке в достаточном количестве должен быть белок, жиры, кальций. Так ногтевая пластина будет быстрее обновляться, а новые отросшие участки будут прочнее. Именно поэтому обязательно включите в свой рацион морскую жирную рыбу, домашний творог, яйца, оливковое масло, сырые орехи, мясо и молочные продукты.
